A nutricionista Laura
Gutierres Aquino realizou nessa terça-feira (19/09/2012) uma palestra na Escola
Professora Judith dos Reis Espíndola, aos alunos do 6º ao 9º ano, juntamente
com os professores, coordenadores e diretores, a palestra faz parte do projeto
que vem sido desenvolvido nas escolas municipais, durante todo o mês de agosto
a nutricionista realizou com os alunos uma avaliação nutricional, constatando
que a maioria dos alunos foram classificados com Índice de massa corporal (IMC)
normal, mas existe uma grande preocupação com os alunos que estão acima do peso
e obesos, fazendo-se necessários diversos trabalhos voltados para a prevenção e
o tratamento da obesidade.
Durante a palestra a
nutricionista destacou o conceito de obesidade que vem a ser o consumo
energético maior que o gasto, gerando o acúmulo excessivo de gordura devido aos
hábitos alimentares inadequados, o alto consumo de produtos industrializados,
como bolachas recheadas, salgadinhos, frituras, sopas prontas, doces e
refrigerantes, associados ao baixo consumo de frutas e verduras, leguminosas,
sucos naturais, leite e cereais integrais, além da falta de atividade física.
Na oportunidade a
nutricionista deu várias dicas sobre reeducação alimentar e sua importância
para ter qualidade de vida e prevenir doenças crônicas não transmissíveis, como
hipertensão arterial, obesidade, diabetes, etc.
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